大谷選手の原田メソッド

もう少し詳しく知りたいな、と思って探したら、もともと原田先生という方の原田メソッドのうちの一部なんですね。

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あんまり自己流でやっちゃだめと言ってらっしゃいますが、とりあえずわかる範囲で始めてみました。
これ、すごく役立ちます。
本当に簡単なところで家事をするのにとりあえず使ってます。
家事って、意外に複雑怪奇で、わりと認知機能を高度に使っているという話は若い時から聞いたことがありました。
最近、トシとって頭悪くなったせいか、片づけとか庭のこととか色々、なんだか昔よりも右往左往して、いつまでたっても終わらないので、情けなくなっていたのです。
来客の予定があるのに、あせるばかりで、とか。

それで、どうしたいのか、マンダラの真ん中に書いて、どうすればいいか、無理無理でも方法を周りに書いていって、めんどうなものは、さらに８つの方法を書いて・・とやっていくと、考えればどうにかやりようもあることがはっきりするし、自分ではどうにもならないことが何なのかが明確になって、家族や業者さんに頼るのがうまくなったのでした。

成功は、技術であるとのこと。
なるほどー。成功ってたまたまじゃないんですね。
やみくもながんばりでもなく。
なるほどー。