集中力のブログ記事
タンパク質不足か
ここのところ、うっかりミスもはなはだしい(^_^;)というようなポカをいくつかやってしまい、娘もなんだかボッとしてうっかりが多くて、怒ったり情けなかったりすることが続いていたのですが・・ もしかして、花粉症の症状軽減のために、小麦粉と乳製品をとってないので、我が家では何か栄養が足りなくなってるので... 続きをみる
１５分タイマー
花粉症で頭がぼーっとして、家事が進まないので、１５分のタイマーをスマホで設定して（Googleのマイクボタンをぽちっと押して「１５分後にアラーム鳴らして」というだけ） やるようにしたら、けっこう進むようになったと書いたことがありました。 こちら。 なまけもの強制グッズ - はなこの部屋 なんで、１... 続きをみる
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