いやあ、もう本当に暑いですね。
暑い毎日です。

とにかくこんな時には、熱中症だけでなく、ほかのことでも体を壊したり、ぼーっとして事故にあったりしないように気を付けるしかない、がんばりすぎない！と思っています。

用事のない日はなるべく涼しいところで、ぽつぽつと家事をやって、なんだかクサクサしてきたら、近所のどこかに行って家族とかき氷を食べる。
あんまり１日に用事を詰め込まないようにしています。

毎年やってくるこの暑さで心や体を壊した親戚や知り合いが何人もいて、最近、遠い昔のことまで色々思い出すことがあるのですが、暑さプラスいくつかの条件でみんな倒れるに至ったなあと。
その条件に、涼しい部屋でゆっくりかき氷を食べた、という体験がたまたま加わっていたら、あの人もしかして大丈夫だったかも？
なんてことを、氷とシロップを適度にまぜては口にはこびつつ、思いにふけったりします。