体重減る減る大作戦

この間、血圧をどうやって下げていくかという話を書きました。 血圧下げ下げ大作戦 - はなこの部屋 お薬を飲みつつ、血圧下がると言われるものを生活の中で取り入れました。 特に、玉ねぎの皮茶！これはどうやら効くみたい。 あと、コンビニで飲み物を買う時にはなるべく減塩または無塩のトマトジュースを買うよう... 続きをみる

髙橋大輔選手のアイスダンス

羽生結弦選手が大好きですが、その前は、髙橋大輔選手がスターで、それはそれは人気がありましたよね。 登場して大歓声がおちつきそうな、しんとなりかけた時に、若い女の子の声で「結婚して！」という声援？があって、わっと会場が笑いにつつまれて、それから滑り始めたということがあって、思い出します。 たしかに、... 続きをみる

アンパンマン

アンパンマンって、本当に小さい子どもたちが大好きで、なんだか子どもの生きがいみたいになってるのを見て、やなせたかしさん素晴らしいなあ、すごい徳だなあ、なんて思うことがあり、 アンパンマンの主題歌を探して聴いていたら、ほんとうにこのドまじめで直球な歌詞に能天気な明るい音楽の組み合わせが、すごい、すご... 続きをみる

血圧下げ下げ大作戦

血圧が高いので治療するようにと、検診で真剣にお医者さんに言われ、薬を飲むことになり、うぇー、このまま一生飲み続けるのか~とがっかりしていまして、自分なりの食事療法もしてみようと考えました。 ネットで注目したのはこちら。さっそく試してみようかと思います。 やってみる方は動画も見て、お医者さんにも相談... 続きをみる

オールデイ顔マスク　オールデイゴムくつした

前回、手にニベアをたっぷりつけて使い捨てのゴム手袋をして１日中すごしたら、あっというまに肌荒れが回復したという話をかきました。 あまりにも回復力が驚異的だったので、これほどお肌は密封状態でケアしてあげるとよいのだと思い知りました。 もしかして、ふゆになるとガサガサになってこまってる足のかかとも、同... 続きをみる

オールデイ 手袋

もう、手荒れがひどくてひどくてどうしようもなくなり、ハンドクリームを塗りまくる日々でした。 ただでさえ冬は、手荒れがひどく、爪の横あたりにぱっくりあかぎれなんかができると、もう最悪です。 そして、最近はコロナで、何かといえば手を洗い、洗う時には石鹸でぶくぶくにして洗い、どの店に入るにもアルコールた... 続きをみる

23年と1年・・洗濯機

うちで、ある日本のメーカーの洗濯機を買ってから、なんと、23年ももったのでした。 ２度ほど修理したけれど、単なる部品の劣化で、コードみたいのを取り替えたら、また元気に動き始めました。 すごいです。２３年。最後の修理の時は、メーカーの人もあきれていました。 頼み込んで直してもらい、少しだけの延命でし... 続きをみる

病気の原因

病気の原因は、ある部分の遺伝的弱さとか、食べてるものや生活習慣など色々あると思います。 でも、病は気からということもあるだろうし‥と思い、お薬以外でも血圧を下げる方法ないかなとネットサーフィンしてたら、こんなの見つけました。 催眠療法で病気を治す方法 | 大阪で催眠術のかけ方を学ぶ 日本催眠術アカ... 続きをみる

いやなことを避ける

９０万円で都内だって暮らせるし、簡素に生きていけば精神的にも安定してよい、というような話の本について、中田敦彦さんがまとめて解説されていて、なるほどーと思い、最近けっこう影響を受けています。 【年収90万円で東京ハッピーライフ①】世間の常識に縛られず楽に生きよう（Living Happily on... 続きをみる

発明２つめ？賃貸のこと。

前回にひきつづき、思いついちゃった発明（？） これは、ちょっと調査力が足りなくて、ネットでみても、そういうものが既にあるかどうかわかりませんでした。 もしなければ、関係者の方、そういうサービスをやってくれたらいいかもと思って書いてみます。 えーと、不動産関係のことなのですが・・。 部屋を賃貸で借り... 続きをみる

発明２つ・・と思ったら

時々、わ！発明思いついた！と思う時があるのですが、 調べてみると、すでにあるものが多いです。 出勤中に、手が寒くて、わたしはいつも手袋を持ってくるのを忘れるので、ダウンジャケットに手袋がついていればいいのに、と思いました。 とりはずしもできて、手袋もできて、ひもかなんかでくっついていて。 手袋した... 続きをみる

年賀状

私には、とりあえず年賀状だけの関係、という人がけっこういます。 最近は、年賀状を出す人が減っているそうで、若い人は特に本当にそうみたいですね。 コロナになって昨年のお正月、今まで普通に年賀状をやりとりしていた人が、ものすごく遅くに明らかに返事で来たので変化に気づきました。 ああ・・年賀状をやり取り... 続きをみる

生わさび

お正月のぜいたくといっても、まあ、お節料理って、いまやご馳走というよりか縁起物という感じですものね。 ささやかなぜいたくとして、いつもチューブのをつかっているわさびを、本物のわさびをすりおろして使っています。 なんか、私が行っているスーパーには、お正月の時しか生わさび置いてない気がするのですが・・... 続きをみる

紅白2021

あけましておめでとうございます(^^) 楽しいお正月をお迎えでしょうか。 わたしは、近くに初日の出を見に行きました。 こんな素晴らしい天気の美しい初日の出は、初めてではないか？というほど空気が澄んでいてキラキラの太陽。ザ・初日の出　でした😊 さて、紅白歌合戦。楽しかったですね。 もう、紅勝て白勝... 続きをみる