なんだか、最近、右の首や肩が疲労している感じがして、凝っているし痛いので、左手をなるべく使うということをしています。

使っていない左手を使うのは、体だけでなく脳の使用の偏りにもいいようですね。

認知症予防にも！すぐできる「両脳覚醒」トレーニング (1/3)| 介護ポストセブン

炊事洗濯を、左手を使ってやっていると、時間がかかりますが、なんともいえず、少し気持ちがいいような感じもします。
たぶん一番の首肩の疲労の原因は、私の場合、マウスを右手でクリックしていることだと思っていて、マウスを左手でやってみています。

左手でやってみるとよくわかるのですが、マウスでクリックって何の気なしにやっているようで、場所をぴたっと狭い場所にあわせなくてはいけないので、けっこう神経つかっているというか、筋肉緊張しているのに気づきました。
さて、三日坊主になるかもしれないけど( ´艸｀)
それで、すこしでも首肩が楽になればラッキーです😊