玄米比率

７年くらい前から健康のために玄米を食べるようにしています😊 玄米には食物繊維も栄養も豊富なので、白米よりも体にいいというのはよく知られていることと思います。 でも、初めのころは、ポサポサしておいしく食べられませんでした😢 それで玄米：白米を１：３くらいにしたり半々にしたり、色々試行錯誤していま... 続きをみる

長瀬ロス

「俺の家の話」がついに終わってしまい、寂しい日々です。 心のすきまをうめるべく、過去の長瀬智也さんの出演しているドラマをコツコツと見ています。 ムコ殿２００１とか２００３とか見ていたら、竹内結子さんや飯島愛さんも出演されていて・・泣けてくる。 ただただ、長瀬さんの今後の幸せだけを願う気持ちになって... 続きをみる

教育シリーズ

この番組を時々見てましたが、これから教育シリーズをやってくださるということで楽しみです。この動画もとても役に立ちました。 最新3/26(金)長谷川幸洋と高橋洋一のNEWSチャンネル＃46 教育シリーズ・第1弾『天才高橋 教育の秘密！教育でしてはいけないこととは？』 - YouTube 勉強　と　し... 続きをみる

俺の家の話：最終回

さきほど「俺の家の話」の録画していた最終回を見ました。 辛くて重いラストで泣きましたが、明るく描かれていて救われました。 「そういうもんだから」という言葉が、心にしみました。 「歌姫」の時もそうだったけど、長瀬さん演じる底抜けに明るくて頼りになる人が、いなくなってしまうのがたまらなくて本当に泣けま... 続きをみる

LINEが危ないと言われても・・

LINEは、ずいぶん前から乗っ取りがあるなど言われていて、やだなあ・・と思いつつ、タダで便利なので周囲の人たちが連絡をメールからLINEに変えていってしまい、しかたないので使ってきましたが、やはりここに来て、ヤバイと。 高橋洋一先生のおっしゃることなのでヤバいものはヤバいのでしょう。 すでに他国に... 続きをみる

千原ジュニアさんのスピーチ

ホリエモンだけでなく、卒業生への祝辞シリーズがあるんですね。 【千原ジュニア】 卒業生・社会へ挑戦する人たちへ（5Speech. 2/5） - YouTube ジュニアさんは、面白いだけでなく本当に素敵な人と思ってました。 プレバトの俳句コーナーのファンですが、 「痙攣の吾子の吐物に林檎の香」 と... 続きをみる

天才育成について

朝、この動画がおすすめに上がっていて見ました。 堀江貴文スピーチ「加速する知の共有」― 1テイク15分間の祝辞 - YouTube ３０年前はランキング高位に日本の会社がたくさん入ってたのに、今は入っていないと。 天才とか、ものすごく努力できる一部の人がリーダーシップを取れる社会にしないと、負ける... 続きをみる

ニュース女子～(>︿<。)

毎回全部見てるとまでは言わないのですが、ニュース女子という番組が好きで相当見てました。 ３月末で終わってしまうとのこと、残念！西川先生～(>_<) 何事も終わりの日ってくるのですね。 【3/23(火) 22時00分〜配信】『ニュース女子』 # 310（ニュース女子記憶遺産 第8弾〜硫黄島の戦い〜・... 続きをみる

陰謀論の逆の言葉

最近、陰謀論という言葉をよく聞くし、陰謀論と言われたりするような考えも色々と聞くことが増えてきました。 個別の陰謀論には、嘘もあれば本当もあるかもしれませんが・・。 そもそも、陰謀ってどこの世界でもあるのだから、世界的にも日本にも多かれ少なかれあるだろうとは思います。 自分が得をしようとして、おお... 続きをみる

栄養療法完結か？

食べ物などの健康法は、人によって効く効かないがあるので、試行錯誤しながら自分用を考えなくてはいけないのが難しいところですが・・ 花粉症の時期の対処法を色々試してみて、小麦と乳製品を除去してみた上に、朝風呂に入るようにしたら、ほとんど薬を飲まなくてすむまでになりました。 でも、うっかりミスなどが増え... 続きをみる

フットマッサージャー

私はスーパー銭湯が大好きなのですが、世間がコロナで自粛になってからというもの、よく行くところが時間を早めて閉店するようになり、すっかり行けなくなってしまいました。 悲しい。 お気に入りスーパー銭湯に、１００円払うと使えたフットマッサージャーがあり、あまりにも気に入って数年前に自分でも買ったのですが... 続きをみる

大人だってほめてほしい(^^♪

私はメルカリ愛好者なのですが、メルカリは女性と相性がよいと言われますね。 ヤフーオークションみたいに、争って競り落とすというよりは、定価で買ったりちょこっと値下げをお願いしたりして、お取引のあとは丁寧にご挨拶・・というのが、なんだか女性としては心地よいやり取りです。 この間、お取引１００回を達成し... 続きをみる

タンパク質不足か

ここのところ、うっかりミスもはなはだしい(^_^;)というようなポカをいくつかやってしまい、娘もなんだかボッとしてうっかりが多くて、怒ったり情けなかったりすることが続いていたのですが・・ もしかして、花粉症の症状軽減のために、小麦粉と乳製品をとってないので、我が家では何か栄養が足りなくなってるので... 続きをみる

グラフで見る事実

こんな記事をみつけました。 「ファクターＸ」が影響？コロナ禍で欧米より大幅に死者が少ないアジア : 社会 : ニュース : 読売新聞オンライン 昨年１年はコロナで本当に大変でしたが、実際のところ自粛やステイホームの結果はどうだったのだろうと思って探したら、きれいなグラフがみつかりました。 亡くなっ... 続きをみる

ダブルライセンス・・元株大好き芸人(^^♪

ちょこちょこと、お小遣いでネットで株をするのが趣味なので、時々株の動画を見るのですが、なんだかやたらと１人だけ滑舌のいい方がいらっしゃるなあと思っていたら、謎が解けました。 この方。 株で『億り人』になるまでの投資の収益を公開【Zeppy】 - YouTube 井村俊哉さんとおっしゃるのですね。 ... 続きをみる

１５分タイマー

花粉症で頭がぼーっとして、家事が進まないので、１５分のタイマーをスマホで設定して（Googleのマイクボタンをぽちっと押して「１５分後にアラーム鳴らして」というだけ） やるようにしたら、けっこう進むようになったと書いたことがありました。 こちら。 なまけもの強制グッズ - はなこの部屋 なんで、１... 続きをみる

好きな人と好みが合うのは

何回が長瀬さんの「俺の家の話」のことを書きましたが、ほかにもはまっている人いないかなあ・・とネットサーフィンしてたら、いました。 ナイツの塙さん。 私は彼の、数年前からのファンです。 地元にお笑いライブみたいので来られて、いろんな芸人さんの中でダントツ面白い！と思ってから、ずーっと大好きです。 大... 続きをみる

人生もドルコスト平均法

お金に詳しい方は、何を今さらな話かもしれませんが、私は昨年勝間和代さんの動画を見てドルコスト平均法という言葉を知って、とってもびっくりしました。 勝間和代のお金のレッスン。「ドルコスト平均法」を始めよう。10年間で倍にするのも夢じゃない!! - YouTube こちらの動画ばかりではなく、「　勝間... 続きをみる

テレパシーとIT

私は、本当かうそかわからないような不思議な話がけっこう好きなんですが・・ 別にいちいち信じるとかではないんですが、とりあえず聞いておいて楽しむというか、参考にするという感じです。 一度友人に、そこまで何度も怪しいものにはまっていながら、別になんの宗教にも入ってないし誰にもだまされてないし、お金もか... 続きをみる

そうは言っても建物探訪

最近色々な動画を見て、お金についての動画もよく見ます。 持ち家と賃貸とどちらが得か、というお題について色々な人が答えていて、ホリエモンも勝間和代さんも高橋洋一さんも、不動産を持っていることはリスクだから持たないで賃貸にした方が賢明、とおっしゃっていました。 なるほど。 そうなんだ。 確かに土地の値... 続きをみる

俺の家の話・・好き

長瀬さんのドラマ「俺の家の話」 毎回面白いです。 長瀬さんのかっこよさ、男らしさ、温かさが本当に素敵。 そして、誠実なんだけどそんなには女に夢中になってない感じが、また罪作りなんですがそこもまた魅力という感じ。 そしてそれ以外のキャストの方の素晴らしさも、それぞれにキャラがたっていてセリフも面白い... 続きをみる

こんにゃくラーメン

こんにゃくやしらたきでダイエットしていたのですが、しばらくサボっていて、寝る前にお菓子が食べたくなっちゃって、代わりにこんにゃくラーメンを作って食べました。 色々こんにゃくラーメンは食べましたが、これは結構おいしいです。 「ナカキ こんにゃくラーメン 塩あじ」の検索結果 - Yahoo!検索（画像... 続きをみる

機械で解決？

YouTubeで英語関係の動画を見ていたら、今はずいぶん便利なものがあるんだなあとびっくりです。 本当にこんなの自分が学生の時にあったら、どんなに楽だったか・・。 昔は英語の教材も高かったのですよね。 今は、英検の単語なんかも、必要な分を全部ネイティブの発音と日本語付で、速さも変えられるしすごいで... 続きをみる

宮本浩次・宣言効果

エレファントカシマシの宮本浩次さん、ついに芸術選奨文部科学大臣賞というのを受賞されたんですね。 昭和の女性歌手のカバーアルバム「ロマンス」の、それはもうロック・ポップス部門としては飛び抜けた芸術性というものが、きちんと認められたということですね。 もちろん、それまでのこともだと思いますが。 宮本さ... 続きをみる

花粉症・・藁をもつかむ：太陽の光編

花粉症の症状を軽減する裏ワザがあるのではないか、と日々実験している私です。 今朝は、朝起きてすぐに、天気がよかったので、窓越しに、太陽の光を１分くらい見ていました。直接見ると目に悪いと思うので、ちょっとまぶしいくらいの周辺の空の部分を見て１分か２分。 そうすると、不思議と鼻のむずむずが収まってきま... 続きをみる

ひな祭り・メルカリ

コロナの自粛が始まった頃から、メルカリを始めてはまってましたが、今や普通に日常の一部となりました。 ところで、ひな祭り。 うちは娘の生まれたときに購入したお内裏様とお雛様に、私が生まれたときに購入した三人官女と五人囃子を組み合わせて三段で飾っています。 私の生まれたときのものは、三人官女と五人囃子... 続きをみる

クレソンくん

天気の子　を見たときに、女の子がパパッとランチを作って出す、というシーンがあって、子ネギかなにかを部屋の中で栽培していて、そこからちょんと切って使うというのがあったと記憶しているのですが。 それがなんだか、いーねー、と思って、家の中でしいたけを栽培してみたり色々したのですが、今やっているのはクレソ... 続きをみる

花粉症：朝風呂してみました

花粉症サイトみたいになってきましたが（笑)、少しでも花粉症が収まる方法を探っております。 以前は、一番強いという薬を３か月半くらい飲んでも収まらない時期がありましたが、今では市販の薬を数週間飲むだけですんでいます。 ほとんど治った、という人の話も聞いたことがあるので、もうちょっとがんばりたいです。... 続きをみる

怪しいかも乳製品

花粉症の季節は、グルテンフリーをがんばっている私ですが、うっかり小麦粉製品を食べてしまうと、やはりしばらくして鼻水が出て目がかゆくなってきます。 花粉症の季節でなければ全然大丈夫なんですが・・・ そして、それ以外のものはどうなんだろう、と疑問がわいてきて、記録してみることにしました。 食べても大丈... 続きをみる

花粉症・・藁をもつかむ：ブルーライトカットメガネ

私は花粉症の時期に、パソコンやスマホを見ると鼻水やくしゃみが増えるのですが・・きっと自律神経のことも関係あるのでは？と想像していました。 で、サングラスをしてみたらけっこういい感じというのを前に書きましたが、ブルーライトカット用のメガネを使ってみたら、これもよかったです。 花粉症に効用があるのかグ... 続きをみる

なまけもの強制グッズ

こんにちは。 このブログを初めて、はやくも１７記事目です。 いくつか別のブログを試したことがありますが、こちらはすぐに見てくださる人が増えていいですね！ありがたいです(^^♪ ところで、ここのところ花粉症でぼんやりしていることもあり、１日やろうと思ったことが何もできずに終わったなあ・・と軽く絶望す... 続きをみる

大村智ものがたり

最近読んだ本にルビがついていて読みやすかったという話を書きましたが、この「大村智ものがたり」小学生も読めるけど、大人が読んでも大人ゆえにすごく感動して役に立つというような本でした。 思ったことの１つは、偉人は一代にしてならずだなあ、ということ。お父様もお母様もすばらしい。そして、その素晴らしさから... 続きをみる

俺の家の話

何をかくそう、私は長瀬智也さんが大好きなのです。ジャニーズというより役者さんとして。 以前号泣した「歌姫」のことは本当に忘れられません。 今回のドラマ「俺の家の話」もまた本当に面白いです。 これが最後のドラマ・・だなんてことは信じてませんよっ。テレビ界よろしく頼みます。 長瀬さんのコメディっぽさも... 続きをみる

米粉のピザ　その２

以前、米粉のピザを作るのにはまっていると書きました。 こちら。 米粉のピザ - はなこの部屋 この時は、ケチャップにサラミとチーズ　というような感じでご紹介しましたが、昨日食べたのは和風でした。 マヨネーズをぬって、おにぎり用の細くて細かい昆布のつくだ煮。それからめんたい高菜。 そしてチーズ(^^... 続きをみる

ルビ

主人がすごく読みやすいよ！と勧めてきた本、「大村智ものがたり」の文字が大きめでルビがふってありました。 これって、子ども用なんじゃないの？と笑っていたのですが・・ でも、大人も読みやすいなら、いっそのこと全部、ルビありにしちゃえばいいのに。 私なんか、けっこう国語好きな方で本も好きでしたが、だいた... 続きをみる

忘却曲線！

エビングハウスの忘却曲線というのを知ったときに、けっこうおったまげた記憶があります。 意外に、人によって差はそんなになく、誰しもがこの忘却曲線で物を忘れていき、早めに復習するとこの曲線にあらがえるという話ですね。 忘却曲線 - Wikipedia とにかく、この忘却曲線の話が、なんだか夢があって前... 続きをみる

米粉のピザ

花粉症を時期は、グルテンフリーをがんばってますと前に書きましたが、それでもピザやパスタが恋しくなることが・・。 パスタは、グルテンフリーのパスタがスーパーにちょっと割高だけど売ってますので、食べたい時にはそれで。 ピザはねえ・・(>_<) と思っていたのですが、最近自宅でピザ風のものは簡単に作れる... 続きをみる

神棚

私はそんなに信心深いタイプではなく育って、神社にもお寺にも行くけれど回数はそう多くはなくて特に深く考えないタチだったのですが、なぜか子どもを産んだあたりからとてもスピリチュアルなことに興味がある方の人になりました。 娘が受験の時に、もういてもたってもいられないのに、もはや親は何もしてやれないという... 続きをみる

値引きチョコ

　 はしっこい娘が、バレンタインデー終了後に値引きされる美味しいチョコを狙って買ってきました。 フランドールのソフトトリュフ カカオニブガナッシュ というのでした。同じのが８コ入っていました。 調べてみたら、ベルギーのチョコなんですね。 これ・・うそーん、美味しい！ﾟ+o｡｡o+ﾟ♡ﾟ+o｡｡o+... 続きをみる

何歳まで働くか

私は、本当は人間は、８０代でも９０代でも、働くことができる可能性があるし、うまく合った仕事をしてそれができたら一番幸せだと思っています。 こちらは、ピアノ作りの職人さん 音いつまでも - YouTube こちらは、食堂で働く双子の女性 【名物食堂】波瀾万丈の人生　看板娘は84歳双子のおばあちゃん　... 続きをみる

花粉症到来(>_<)

いよいよ私にとっては、花粉症の辛い季節になりました。 なんだか、パソコンとかスマホを使うと、鼻がむずむずしてくるような気がして、そんなことあるのかなあと思って、こちらを読んでおさらいしてみました。 花粉症のはなし ～原因とメカニズム～｜アレジオン【エスエス製薬】 自律神経が乱れるような睡眠不足など... 続きをみる

タイニーハウス

アメリカでは羨ましいビッグな家に住んでいるというイメージですが、小さい家に住むというのが流行っているのでしょうか。 タイニーハウス～大きなアメリカの極端に小さな家～ - 16平米　3人家族の家 4/4 - YouTube 日本にも似たようなコンテナハウスがあるみたいですが、やっぱり海外のはセンスが... 続きをみる

失言・現国

政治家の失言を大きく報道して、失脚させるというようなことが、何年も前から繰り返されてニュースとなっていますが、私はこういうのが本当に嫌いです。 なんでかというと、だって、なんのために私達国語を勉強したのよ！と思うから。 現国の授業で学生時代に学んだことは、この文章全体で筆者が言いたいことは何かを読... 続きをみる

海が見たいのは

私は旅行と言っても、だいたい海が見たくなるということで、同じようなところに行ってしまいがちなのですが、なんでなんだろうとふと思いました。 やっぱりパソコンばかり見ていたり、家の中にばかりいると、近いものばかり見てるので、抜け感のあるところで遠くを見たいとかそういうことでしょうか。目の筋肉、関係ある... 続きをみる

バレンタインデー

今日はバレンタインデーですね。 なぜか、この日にブログの１日目です。 よろしくお願いいたしますm(_ _)m バレンタインデーって、なぜこんなに日本でチョコレートをあげる習慣が定着したのだろう・・とふと気になったのですが。 うーーーん、と考えて。 きっと、お菓子の中でチョコレートが一番美味しくて冬... 続きをみる